الرئيسية / How to / كيفية استخدام الوضع الليلي Night Shift في نظام التشغيل iOS 9.3

كيفية استخدام الوضع الليلي Night Shift في نظام التشغيل iOS 9.3

الوضع الليلي Night Shift، ميزة رئيسية جديدة في iOS 9.3، هي إعداد للشاشة الذي يتيح لك ان “تسخن” شاشة ايفون أو ايباد في الليل لخفض تعرض الضوء الأزرق. على غرار f.lux على ماك، الوضع الليلي من شأنه أن يغير درجة حرارة لون شاشة جهاز iOS تلقائيا لتعكس وقت من اليوم.

مع الوضع الليلي، فإن شاشة ايفون أو ايباد سوف تبدو بيضاء مع نظام الإضاءة المتسند على الأزرق خلال يوم مشرق، ولكن عند غروب الشمس، هذا الأبيض المشرق يتلاشى إلى اللون الأصفر الدافئ الذي يعتبر أسهل على عينيك وإيقاع الساعة البيولوجية الخاصة.

nightshift-1

ما هي خصائص الضوء الأزرق؟

الضوء الأزرق، هو ضوء على الطيف الذي يجعل جهاز الكمبيوتر، الجهاز اللوحي، وشاشات هواتفنا تبدو واضحة جدا ومشرقة، وهو شيء جيد خلال النهار لأنه يحاكي صباح مشرق. الموجات الزرقاء توقظنا، وتزيد اهتمامنا، لنعرف أن الوقت قد حان لبدء اليوم.

في الليل، الضوء الأزرق مرغوب أقل لأن هذا هو الوقت الذي تستعد فية أجسامنا للنوم. وقد أظهرت الدراسات أن شاشة زرقاء لامعة خلال ساعات المساء يمكن تربك الساعة البيولوجية للجسم وتعطل إيقاع الساعة البيولوجية الطبيعية عن طريق كبح إنتاج الميلاتونين، مما يجعل من النوم صعباً. كل ضوء يعطل إيقاع الساعة البيولوجية، ولكن ثبت أن الضوء الأزرق هو الأكثر تأثيراً.

على مقياس كلفن المستخدم لتحديد درجة حرارة اللون، ايفون 6 يقيس حوالي 7100K، في حين أن شاشة ايباد اير 2 هي أكثر دفئا قليلا وتقيس 6900K. على طيف الضوء، مستويات الضوء الازرق 6900K و 7100K تشبه الضوء في يوم  مشرق في الهواء الطلق. الضوء الأزرق هو أيضا أكثر صعوبة على العيون، وخاصة في غرفة داخلية، لذلك مثل هذة الغرف تكون مضاءة بضوء أصفر باهت.

nightshiftkelvinchart2

باختصار، ايفون و ايباد تساعد على بقاءك مستيقظاً في الليل، وحل ابل لهذه المشكلة هو الوضع الليلي.

تفعيل الوضع الليلي Night Shift

الوضع الليلي يعمل عن طريق تحويل شاشة ايفون أو ايباد من لون أزرق إلى لون أصفر أكثر، إما عند الطلب تلقائيا عند شروق الشمس وغروبها، أو على جدول مخصص للمستخدم. يتم تشغيل الوضع الليلي في تطبيق الإعدادات.

nightshiftmanualmode

للاستخدام اليدوي:

• فتح التطبيق إعدادات.
• انتقل إلى قسم شاشة العرض والإضاءة. هذا هو المكان الذي توجد فية ضوابط الوضع الليلي.
• تبديل “الحد من الضوء الأزرق”.
• ضبط درجة حرارة الشاشة كما تريد.
• دون تحديد جدول زمني، الوضع الليلي يتحول تلقائيا في الصباح.

nightshiftautomatic

للاستخدام التلقائي:

• في قسم شاشة العرض والإضاءة، اضغط على “جدول زمني” دون لمس تبديل الحد من الضوء الأزرق.
• اضغط على “من الغروب إلى الشروق” لتعيين تفعيل الوضع الليلي عند غروب الشمس استنادا إلى ساعة ايفون. عندما تغرب الشمس في منطقتك، الشاشة تتحول من الوضع العادي إلى الوضع الليلي على مدى دقيقة واحدة.
• اضغط على “جدول مخصص” لتعيين أوقات تشغيل وإيقاف الوضع الليلي مرة أخرى.

عند استخدام الوضع الليلي مع وضع الجدول الزمني، ليست هناك حاجة للمس زر تبديل. سيبدو وكأنة تم إيقاف الوضع الليلي، ولكن عند غروب الشمس، فأنه سوف يتحول تلقائيا وسيتم تفعيل التبديل.

مع الجدول الزمني الافتراضي، يتم تشغيل الوضع الليلي عند غروب الشمس وإيقافة حين تشرق الشمس في الصباح. لكي يعمل الجدول الافتراضي، تحتاج إلى تمكين خدمات الموقع (تحت قسم “الخصوصية” في تطبيق إعدادات) حتى تستطيع ابل تحديد شروق الشمس وغروبها في منطقة تواجدك.

بالإضافة إلى ذلك، تحتاج أيضا إلى تمكين “إعداد المنطقة الزمنية” تحت خدمات الموقع. هذة ويمكن الوصول إليها عن طريق الذهاب إلى الخصوصية -> خدمات الموقع -> خدمات النظام. تأكد من انة تم تبديل “إعداد المنطقة الزمنية” إلى ON.

nightshiftlocationservices

ضبط لون الوضع الليلي

أثناء تشغيل الوضع الليلي، يمكن تعديل اللون بالضبط مع شريط التمرير لتلبية رغبات فردية. افتراضيا، يتم تعيين شريط التمرير في الوسط، ولكن تحريكة إلى اليسار سوف يزيد كمية الضوء الأزرق بينما تحريكة إلى اليمين سيقلل من كمية الضوء الأزرق. أبل لا توفر درجات الحرارة دقيقة، مع شريط التمرير وتصفة ببساطة مع “بارد” و “دافىء”.

coolertoggle

في أصقى درجة برودة، الشاشة هي صفراء فقط أكثر قليلا مما هي عليه دون تمكين ميزة الوضع الليلي. في أقصى درجة حرارة، شاشة جهاز iOS تصبح صفراء بشكل واضح، لذلك من المحتمل ان يجد معظم المستخدمين أن اختيار الإعداد في الوسط  هو أكثر راحة لهم.

nightshiftmodecomparison

إعدادات البرودة والدفىء في الوضع الليلي تختلف من سطوع الشاشة، والتي يمكن أيضا أن تعدل لمزيد من تخصيص شاشة جهاز iOS ليلا.

أجهزة الوضع الليلي

الوضع الليلي هي ميزة في نظام التشغيل iOS 9.3، ولكن كما تبين أنها ليست ميزة التي تتوفر على كافة الأجهزة القادرة على تشغيل iOS 9. الوضع الليلي يتطلب معالج 64 بت، الذي يشمل A7، A8، A8X، A9، و A9X. و إصدارات ايفون 5S أو أحدث، ايباد ميني 2 أو أحدث، ايباد اير أو أحدث، الجيل السادس من ايبود، و ايباد برو يمكن استخدامها مع الوضع الليلي.

الوضع الليلي لنظام التشغيل ماك؟

ابل تنفذ الوضع الليلي فقط على أجهزة iOS في الوقت الحالي، لكنها ميزة التي يمكن توسيعها لماك في المستقبل. في هذه الأثناء، هناك بديل ماك الشعبي الذي يتم استخدامه على نطاق واسع في مجتمع ماك، f.lux. في الواقع، من المرجح ان f.lux هي مصدر إلهام للوضع الليلي.

fluxformac

عند تثبيتها على جهاز ماك، f.lux تعمل بنفس طريقة الوضع الليلي، وتغيير درجة حرارة اللون على شاشة ماك من الأزرق إلى اللون الأصفر مع حلول الظلام. كلما يزداد الطلام، f.lux تستمر في خفض الإضاءة الزرقاء، وأثناء النهار، فإنها تعيد الشاشة إلى لونها الطبيعي المشرق. f.lux قابلة للتخصيص ويمكن إيقافها لتطبيقات محددة أو لمجموعة فترات من الزمن.

f.lux متاحة للتحميل مجانا [رابط مباشر]، لذلك إذا كان الوضع الليلي على ايفون و ايباد مناسب لك، فربما ترغب في تجربة f.lux لماك.

موعد اطلاق الوضع الليلي

ميزة الوضع الليلي مدمجة في iOS 9.3، والتي من المقرر أن يتم الكشف عنها للجمهور في الربيع. قبل الاطلاق الرسمي لنظام iOS 9.3، الوضع الليلي سوف يكون متاحا فقط للمطورين واختبار بيتا العامة.